日期： 2025-05-16 浏览量：11 来源：阜新市退役军人事务局 责任编辑：李艳 文字大小： 大 中 小
近日，市退役军人事务服务中心联合海州区大众社区，开展“健康养生学中医 八段锦中展矍铄”健身活动，为军休干部与社区居民送上了一份别开生面的“健康大礼包”。
活动内容丰富精彩。在中医养生保健环节，市中医院主治医师高畅围绕《中医体质辨识与养生》专题讲授，深入浅出地讲解如何识别自身体质，为日常养生保健提供科学指导。专业护士现场演示急救心肺复苏（CPR）操作流程，实用的健康知识与急救技能干货满满。
随后，活动进入养生“八段锦”学习环节。休干们与大众社区气功兴趣小组的居民们热情交流，增进友谊，在老师的带领下，军休干部和居民们伴随着悠扬音乐，一招一式认真模仿，逐步掌握“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕” 等动作要领，舒展筋骨间尽显矍铄风采。现场气氛热烈祥和，大家一同感受中华传统养生气功的独特魅力。
下一步，市退役军人事务服务中心将始终秉持政治关心、生活照顾、服务为先的原则，持续推进“老有所乐”工程，通过举办书画展、开展红色教育、组织健身气功八段锦等丰富多彩的活动，引导军休干部在体育锻炼中强健体魄，在文化活动中涵养身心，在参与社会治理中贡献力量，让军休干部的生活更加充实而有意义。
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